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天下彩票网投-天下彩票下载

来源:天下彩票注册2021-01-09 17:48

  

天下彩票网投

@所有人!中国新闻网喊你晒出“舌尖上的家乡年”******

  美食有千味,但家乡香气和真切的人间烟火最能解相思。因为这是萦绕在舌尖上的记忆,是穿越时光无时无刻的思念。漂泊在外的你,回家过年吗?中国新闻网发起“舌尖上的家乡年”活动,诚邀分享你心中最难忘的惦念。

 

 

                                                                                                                                            • 三个食疗方节后助消滞******

                                                                                                                                                广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前,一不小心就吃多了,很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法,帮助节后消滞、恢复肠胃功能。

                                                                                                                                                消滞食疗方

                                                                                                                                                材料:布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。

                                                                                                                                                做法:以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米),武火煮沸后转文火30分钟即可,一天一剂,代茶饮用。以上约为2-4人分量。

                                                                                                                                                功效:健胃消食,适用一般人群,孕妇、哺乳期不适用。

                                                                                                                                                陈皮大麦茶

                                                                                                                                                材料:陈皮5克,大麦茶一小袋

                                                                                                                                                做法:开水浸泡5分钟,可反复多次冲泡,当天饮用。

                                                                                                                                                功效:健脾消积,适宜一般人群,哺乳期不适用。

                                                                                                                                                白萝卜青橄榄炖瘦肉

                                                                                                                                                材料:白萝卜一根,青橄榄数个,生姜3片,瘦肉250克。

                                                                                                                                                做法:将上述材料洗净,白萝卜切块,青橄榄拍碎,瘦肉切块,加入适当水量,大火烧开转小火40-60分钟关火,放入食盐少许即可。

                                                                                                                                                功效:消积利咽,尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。

                                                                                                                                                (文图:赵筱尘 巫邓炎)

                                                                                                                                              [责编:天天中]
                                                                                                                                              阅读剩余全文(

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