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化痰止咳看陈皮******

　　陈皮，又名橘皮、广陈皮、新会皮、炒橘皮等，是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。《本草纲目》言：“橘皮，苦能泄、能燥，辛能散，温能和。其治百病，总是取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。脾乃元气之母，肺乃摄气之籥，故橘皮为二经气分之药，但随所配而补泻升降也。”其性味辛、苦、温，归脾、肺经，具有行气除胀满、燥湿化痰、健脾和中的功效。

　　现代药理学研究显示，陈皮含挥发油、橙皮甙、川陈皮素、黄酮、生物碱和钾、镁、锌、锶等微量元素成分，具有抑菌、抗炎、抗氧化、抗肿瘤、促消化、祛痰、保肝、降血压和神经保护等多种作用。

　　陈皮不仅能入药，还常可用作泡茶、煮粥、煲汤、烹调、做凉果等。例如，《金匮要略》记载的生姜橘皮汤，功效主要是行滞、止呕，可治干呕、手足厥冷等症。陈皮、生姜是常用祛痰止咳对药。陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，可理气和中、降逆止呕、燥湿化痰；生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，可以散寒解表、降逆止呕、化痰止咳。两味合用，能起到降逆止呕、行气化痰、散寒止咳的作用。(杨玲玲)

日本横滨：成人之日******

　　这是1月9日在日本横滨拍摄的参加成人礼仪式的青年男女。

　　当日，青年男女在日本横滨参加成人礼，庆祝自己成年。根据日本自2022年4月1日开始施行的《民法》，成人年龄由原来的20岁下调至18岁。每年1月的第二个星期一，日本各地会为年轻人举办成人礼仪式和活动。新华社记者 张笑宇 摄

　　1月9日，一名女子在日本横滨准备参加成人礼仪式。

　　当日，青年男女在日本横滨参加成人礼，庆祝自己成年。根据日本自2022年4月1日开始施行的《民法》，成人年龄由原来的20岁下调至18岁。每年1月的第二个星期一，日本各地会为年轻人举办成人礼仪式和活动。新华社记者 张笑宇 摄

　　1月9日，在日本横滨，几名参加成人礼仪式的青年女子拍摄合影。

　　当日，青年男女在日本横滨参加成人礼，庆祝自己成年。根据日本自2022年4月1日开始施行的《民法》，成人年龄由原来的20岁下调至18岁。每年1月的第二个星期一，日本各地会为年轻人举办成人礼仪式和活动。新华社记者 张笑宇 摄

　　这是1月9日在日本横滨拍摄的参加成人礼仪式的青年女子。

　　当日，青年男女在日本横滨参加成人礼，庆祝自己成年。根据日本自2022年4月1日开始施行的《民法》，成人年龄由原来的20岁下调至18岁。每年1月的第二个星期一，日本各地会为年轻人举办成人礼仪式和活动。新华社记者 张笑宇 摄

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）